Manisa’da zihinsel engelli 22 yaşındaki İbrahim Sargın, annesi Hatice Sargın’ın sevgisi ve ilgisiyle jimnastikte Türkiye birincisi oldu.

Eşini 8 yıl önce kaybeden ve evlere temizliğe giderek 2 çocuğuna bakan Hatice Sargın, “Oğlum için her şeyi yaparım. 6 ay boyunca her gün birlikte antrenmanlara gittik. Sonunda da şampiyonluk geldi. Engelli çocuklar da ilgiyle sevgiyle her şeyi başarabilir” dedi.

DHA muhabiri Nermin Uçtu’nn haberine göre Manisalı zihinsel engelli İbrahim Sargın, engelini jimnastik sporuyla yendi. Haziran ayında düzenlenen Özel Sporcular Türkiye Jimnastik Şampiyonası’nda 3 altın madalya kazanarak birinci olan İbrahim Sargın, annesi Hatice Sargın’ın gururu oldu. Şampiyonluğa en çok sevinen kişi olan anne Hatice Sargın, İbrahim’in ikizi olan diğer çocuğunda da mental bozukluk olduğunu belirtti.

Eşi 8 yıl önce vefat etti, temizliğe giderek çocuklarına baktı

Eşi 8 yıl önce vefat eden Hatice Sargın, ev temizliğine giderek çocuklarına baktığını ve oğlu İbrahim’le birlikte 6 ay boyunca her gün antrenmanlara gittiğini anlattı. Hatice Sargın şunları söyledi:

“Oğlumun bir şeyleri başardığını görmek beni mutlu ediyor. 6 aydır düzenli antrenmanlara gidiyor. Onunla birlikte gelip- gittim. Getiriyorum, bekliyorum daha sonra birlikte dönüyoruz. Biraz zor bir hayatımız var. Ama evlatlarımız için katlanıyoruz. İyi ki çocuklarım var. Her şeyi seve seve yapıyorum. Sonunda da şampiyonluk geldi. Engelli çocuklar da ilgiyle sevgiyle her şeyi başarabilir. Spora başladıktan sonra daha mutlu bir çocuk oldu. Çok güzel değişikler oldu. İlla bir şeyleri başarması değil, önemli olan mutluluğu. Özgüven patlaması yaşadı. Bir şeyleri başaracağını biliyordum ama bu kadar beklemiyordum.”

‘Sporun engellilere büyük faydası var’

Manisa Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü zihinsel engelliler antrenörü Bertan Karanfil de, jimnastikte 3 branşta altın madalya alan İbrahim’in kendilerini çok mutlu ettiğini söyledi. Altı ayın ardından gelen bu şampiyonlukla birlikte İbrahim’in sosyal yönden büyük bir gelişim sağladığını anlatan Bertan Karanfil şöyle dedi:

“Atlama, barfiks ve paralel aletinde altın madalya kazandı. Annesinin fedakarlığı çok oldu. Antrenmanlarla biraz zorlandı. Ancak sosyal yönden çok büyük gelişimi oldu. Sporun engelliler için en büyük faydası zaten bu oluyor. Kendi dünyalarından çıkıyorlar. Ayrıca fiziksel olarak kilo vermesi ve kuvvetlenmesi sağlandı. Spor uyum problemini yok etmeye de yardımcı oluyor.”

Kaynak: Birgün

Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Tüp Bebek ve Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, “Gebelik döneminde dengeli beslenmeye ek olarak bazı vitamin ve minerallerin alınması faydalı olmakla beraber, bilinçsizce aşırı vitamin kullanımı yarar yerine zararlı olabilir. Bu nedenle gebeliğin ilk dönemlerinde yapılacak bir testle kandaki B12 vitamini seviyesine bakılmalı, bilinçsiz folik asit takviyesi alınmamalıdır” diyor.

Vitamin eksikliğinin yanı sıra, aşırı vitamin tüketimi de gebelik döneminde bebek için büyük tehlikeler doğurabiliyor. ABD’deki Johns Hopkins Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, annenin kanındaki folat düzeyinin 59 nanomol/ litreden (Nmol/ L) yüksek ve B12 vitamini düzeyinin 600 pikamol/ litre (Pmol/L) seviyesinin üzerinde olması, doğacak çocukta otizm riskini 17 kattan fazla artırdığını gösterdi.

ABD’de 1400’e yakın anne adayı üzerinde 5 yıl süren araştırmanın sonuçlarından yola çıkarak önemli bilgiler veren Görgen, gebelik döneminde sağlıklı beslenmenin sihirli bir formülü olmadığını vurgulayarak şu tespitlerde bulundu:

DİYETE GEBELİK ÖNCESİNDE BAŞLANMALI

Hiç şüphesiz besleyici ve iyi dengelenmiş bir diyet programı, gelişmekte olan bebeğinize vereceğiniz en önemli hediyelerden biridir. Aslında, gebelik öncesi sağlıklı bir beslenme programı uygulamaya başlamak ve gebelik boyunca devam ettirmek daha idealdir.

GEREKSİZ STRES AŞIRI VİTAMİN TÜKETİMİNE YOL AÇIYOR

Sağlıklı beslemenin temel prensipleri gebelik boyunca da aynıdır, değişmez. Ancak pek çok anne adayı bu dönemde beslenme konusunda gereksiz bir strese girmekte ve çoğu kez belirsiz kaynaklardan edindikleri bilgilerle bazı besinleri ve vitaminleri aşırı tüketmektedir.

OTİZM RİSKİNİ 17 KAT ARTIYOR

Gebelikte yeterli miktarda vitamin desteği almanın çocuklarda otizm riskini düşürdüğünü bilinen bir gerçek. Oysaki yakın zamanda yapılan araştırmalar, gebelik boyunca kandaki B12 vitamini ve folik asit (folat/B9 vitamini) seviyesindeki yüksekliğin, bebekte otizm riskinde belirgin artışla ilişkili olduğunu göstermiştir.

Johns Hopkins Üniversitesi’nde 1998-2003 yılları arasında doğum yapan 1391 anne ve çocuğu, kanlarındaki yüksek folat seviyesi açısından incelenmiştir. Annelerden doğum sonrası 1-3 gün içinde bir kez kan alınarak ölçümler yapılmıştır. Doğum sonrası bebekler çocukluk dönemine kadar takip edilmiştir.
Araştırmada kanlarında yüksek seviyede folat (B9 vitamini) tespit edilen kadınların çocuklarında otizm riskinin 2 kat, B 12 seviyesi yüksek bulunan kadınların çocuklarında ise otizm riskinin 3 kat arttığı görülmüştür. Her iki vitaminin de kandaki seviyeleri aşırı derecede yüksek bulunan kadınların çocuklarında ise otizm riskinin 17.6 kat daha fazla olduğu ortaya çıkmıştır. Bu çalışmanın sonucunda da görüldüğü gibi, gebelik döneminde dengeli beslenmeye ek olarak bazı vitamin ve minerallerin alınması faydalı olmakla beraber, bilinçsizce aşırı vitamin kullanımı yarar yerine, zararlı olabilmektedir. Diğer konularda olduğu gibi beslenme ve vitamin desteği konusunda mutlaka takip eden doktora danışarak hareket etmek en doğrusudur.

İLK 12 HAFTA 400 MİKROGRAM ALINMALI

Folik asit kullanımına gebe kalmadan 1 ay önce başlanır ve gebeliğin ilk 12 haftası boyunca günde 400 mcg (mikrogram) olarak devam edilir. Hamile kalınmadan önce ve hamile kalındıktan sonra folik asidin kullanılması bebekte oluşabilecek beyin ve omurilik hastalıklarını yüzde 70 oranında azaltmaktadır. Aynı zamanda hücre büyümesinde ve organ gelişiminde de önemli rol oynamaktadır.

GÜNDE 1000 MCG’DEN FAZLASI TEHLİKELİ

Gebelik esnasında ne ülkemizde ne de dünyada kanda folik asit ölçümünün yapılması gerekliliği yoktur. Çünkü gerek folik asit (B9) vitaminlerinin doğal gıdalardan oluşan sağlıklı bir diyetle alınması, hiçbir zaman kanda aşırı seviyelere çıkmasına neden olmaz. Kandaki aşırı yüksek düzeyler, genelde ilaç şeklinde olan sentetik formların, gerekenden fazla tüketilmesinden dolayıdır.

Günde 1000 mikrogramın üzerinde folik asit tüketilmesi riskli olabilir. Yeşil yapraklı sebzeler, et, yumurta ve yoğurtla sağlıklı şekilde beslenerek günde 1000 mikrogram folik asit seviyesinin aşılması, çok olası değildir. Doktor tarafından önerilmediyse piyasada bulunan 5 mg’lık folik asit tabletlerinin uzun süre tüketilmesi riskli olabilir. Bu yüzden gebeliğin ilk döneminde yapılan kontroller ve doğru bilgilendirme büyük önem taşır. Folik asit fazlalığının yarattığı diğer bir problem, B12 vitamini eksikliğinin saptanmasını maskelemesidir.

MUTLAKA B12 SEVİYESİNE BAKILMALI

B12 vitamini ise, sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için gereklidir. Karaciğer, böbrek, sığır eti, yumurta, süt, peynir ve balık, B 12 vitamini içeren besinler arasındadır. Mayalı soya ürünleri ve deniz yosunu da B 12 vitamini bulunan yiyecekler arasındadır.
B12 vitamini eksikliği özellikle vejetaryen beslenme şekli olanlarda sık görülür ve kansızlığa yol açar. Gebelik esnasında kanda mutlaka B12 seviyesine bakılmalıdır.

FAZLA KİLOLARIN GÜNAH KEÇİSİ VİTAMİNLER

Bizim kültürümüzde gebelik, ‘canının her çektiğini biraz da ölçüsüzce tüketmek’ anlamına geldiğinden, kilo kontrolü yapılması da güç olmaktadır. Hatta çoğu kez alınan kilolardan vitaminler ve onlardan dolayı artan iştah sorumlu tutulmaktadır.

B12 EKSİKLİĞİ VEJETARYENLERDE SIK GÖRÜLÜYOR

B12 vitamini, sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için gereklidir. Karaciğer, böbrek, sığır eti, yumurta, süt, peynir ve balık, B 12 vitamini içeren besinler arasındadır. Mayalı soya ürünleri ve deniz yosunu da B 12 vitamini bulunan yiyecekler arasındadır.

B12 vitamini eksikliği, özellikle vejetaryen beslenme şekli olanlarda sık görülür ve kansızlığa yol açar. Gebelik esnasında kanda mutlaka B12 seviyesine bakılmalıdır. Biz ülkemizde gebelikte B12 seviyesine bakıyoruz ve genellikle beslenme alışkanlığına bağlı olarak düşük seviyelerle karşılaşıyoruz.

GEBELERDE DEMİR EKSİKLİĞİNE HALA SIK RASTLANIYOR

Türkiye’de günümüzde geçmiş yıllara göre gebeler beslenme ve vitamin kullanımı konusunda daha bilinçli. Ama yine de protein alımı ve hayvansal gıda (özellikle et ve balık) tüketimi hala yeterli düzeyde değil. Bu nedenle de demir eksikliği anemisi gebelerde çok sık görülüyor.

Kaynak: Otizm

GEORGET OWN Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre 40 yaş üstünde baba olanların çocukları, doğduklarında babaları 30 yaşında olanlara göre tam altı kat daha fazla otizm riski taşıyor.

Üremek için biyolojik saate sahip olan yalnızca kadınlar değil. ABD’li Georgetown Üniversitesi’nin araştırmasına göre 40 yaşından sonra baba olmak isteyenlerin sağlıksız çocuklara sahip olma riskinin arttığını gösterdi. 40 yaş üstü babalardan meydana gelen çocuklar, doğduklarında babaları 30 yaşında olanlara göre 6 kat daha fazla otizm riski taşıyor. Çünkü erkekler yaşlandıkça spermleri zarar görüyor.

Kaynak: Otizm.gen.tr

İstanbul Üniversitesi Devlet Konservatuvarı’nda piyano ve gitar bölümünün ilk ve tek otizmli öğrencisi olan 19 yaşındaki Rabia Aytek, 20 ayrı enstrümanı çalıyor. Henüz 6 yaşındayken otizm tanısı konulan Rabia müzik kariyerinde ne engel tanıyor ne de hayallerinden vazgeçiyor. Bu mücadeledeki en büyük destekçisi ise annesi Canan Aytek…

‘Albümünüzde gitar çalayım mı?’ 

Üç hafta önce AKŞAM Pazar’a konuk olan Rabia Aytek söyleşide en büyük hayalinin Mustafa Ceceli’ye gitar çalmak ve şarkı söylemek olduğunu ifade etmişti. AKŞAM Ceceli ile irtibata geçerek bu büyük buluşmayı gerçekleştirdi. AKŞAM ekibi gözyaşlarıyla bu büyük buluşmaya tanıklık etti. Yol boyunca heyecanına engel olamayan Rabia, elinden telefonu düşürmedi ve müzik öğretmenlerini arayıp onlardan dua etmelerini istedi. Kendisini kapıda karşılayan Ceceli’yi görür görmez gözyaşlarına boğulan Rabia, kırık gitarının tamir edilmesini ve bir beyaz piyano istediğini söyledi. Sıcacık buluşmada Rabia, “Yeni albümünüzde bir otizmliye yer veren tek müzisyen olmak ister misiniz?” diyerek Ceceli’nin yeni albümünde gitar çalma teklifinde de bulundu.

Kaynak: Akşam

İsrailli uzmanlar, insanların mutluluk verici kokuları daha uzun koklaması özelliğinin otizmli çocuklarda bulunmayabileceğini iddia etti. Weizman Enstitüsü’ndeki araştırmada çocuklar 10 dakikalık bir teste tabi tutuldu.

Kırmızı bir hortum hoş ya da hoş olmayan kokuları burna taşırken, yeşil hortum ise nefes alma biçimlerindeki değişimleri kaydetti.

Araştırmaya ekibinden doktora öğrencisi Liron Rozenkrantz, doğal gelişim gösteren çocukların kokulara göre nefes alma biçimlerini değiştirdiğini, otizmli çocukların ise bunu hiç yapmadığını aktardı. Araştırma ekibi de teste katılan çocuklarda otizmi yüzde 81 doğruluk payıyla belirleyebilen bir bilgisayar yazılımı geliştirdi.

Kaynak: Sabah